Сеанс массажа успокаивает нервы и помогает справиться с болью.
Массаж — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.
Дополнительно к механическим воздействиям, для усиления эффекта, применяют в первую очередь массажные масла, а также различные ароматические, благовонные масла, лекарственные мази, гели, другие препараты и температурные воздействия.
Из вышеперечисленного списка специалисты отдают своё предпочтение массажным маслам, поскольку именно они представляют собой уже готовые смеси, созданные именно для массажа, и учитывают всю специфику процесса.
Внешние раздражения воспринимаются рецепторами кожи и мышц, рефлекторными точками, и передаются в центральную нервную систему. Поток импульсов, в зависимости от применяемой техники и приёмов массажа, может стимулировать и повышать тонус центральной нервной системы, или, наоборот, оказывать на неё затормаживающее и расслабляющее воздействие, что положительно влияет на деятельность всех физиологических систем организма.
Виды массажа:
- Классический
- Антицеллюлитный
- Корректирующий
- Общеукрепляющий
- Расслабляющий
- Тонизирующий
Совет для пациентов от массажиста ДЦ «Доктор М» Бостанова Тимура Робертовича
«Массаж грудным детям необходим, желателен или же им можно пренебречь?
⠀
Этот вопрос задают себе родители на первом году жизни ребенка. На самом деле массаж в первый год жизни скорее необходим, чем желателен, ведь он оказывает на организм ребенка исключительно благотворное воздействие. Массаж гораздо важнее для ребенка, чем для взрослого.
⠀
Если нет патологии, первый курс начинают с 3 месяцев. Детям с патологией массаж делают чаще или вообще не делают, если есть противопоказания. В этом случае применяют другие физиотерапевтические процедуры. Всего ребенку первого года жизни необходимо 4 курса массажа раз в квартал, и это неслучайно.
⠀
С момента рождения и до 3-4 месяцев у ребенка сохраняется гипертонус мышц сгибателей рук и ног. К 3 месяцам снижается гипертонус мышц сгибателей на ручках, а к 4 — на ножках. Массаж направлен на уравновешивание тонуса мышц сгибателей и разгибателей.
⠀
К 6 месяцам ребенок готовиться ползать. Чтобы укрепить мышцы спины, ручек и ножек применяется массаж с комплексом гимнастики. Применяется пассивная гимнастика, и ее следует начинать ТОЛЬКО после снятия тонуса мышц сгибателей рук и ног, так как при пассивной гимнастике гипертонизированные мышцы еще больше напрягаются.
⠀
К 7 месяцам ребенок ползает, а к 7-9 месяцам — умеет садиться и ложиться. В этот период важно развить и укрепить мышцы спины для профилактики деформации позвоночника и груди. К 9 месяцам ребенок умеет вставать на кроватке, самостоятельно стоять, понимает речь и может выполнять действие по инструкции родителей (сядь, возьми, подними).
⠀
К 10-11 месяцам усложняются движения, нарастает двигательная активность. Ребенок начинает самостоятельно стоять, может приседать, взять игрушку и подняться, начинает ходить. В этот период массаж направлен на укрепление всего мышечного аппарата, так как ребенок начинает ходить, и незначительный гипертонус или гипотонус той или иной крупной мышцы может привести к патологии опорно-двигательного аппарата (сколиоз, косолапость и т.д).
Если у ребенка уже имеется такая патология, ее необходимо устранить до момента, когда ребенок самостоятельно пойдет, так как при ходьбе ребенок будет чаще спотыкаться и падать. Но что еще хуже — патология будет прогрессировать и может перейти в хроническую форму. Оптимальными сроками для проведения массажа являются 3, 6, 9 и 12 месяцев.
⠀
Следите за здоровьем своих детей и будьте здоровы!
